Pühkisin KAHEKSA NÄDALAGA oma näost VIIS AASTAT (kollageeni süües ja juues)

Pühkisin KAHEKSA NÄDALAGA oma näost VIIS AASTAT (kollageeni süües ja juues)

  • Kui oleme noored, koosneb nahk 80% kollageenist
  • Pärast 25. eluaastat kaotame selle umbes ühe protsendi aastas
  • Kas saate toidulisandite ja ravi abil taset tõsta?
  • Tanith Carey katsetas tooteid, lubades kella tagasi keerata

Tanith Carey Daily Maili jaoks

Avaldatud:11. juuni 2014 kell 22:56 GMT| Värskendatud:08:23 GMT, 12. juuni 2014

468

Vaade
kommentaarid

Naiste võitluses vananemise vastu on palju relvi. Aga kui mõni peaks väärima tiitlit 'nooruse eliksiir', siis on see kollageen.

See hinnaline valk on naha põhiline ehitusplokk, mis moodustab võrgutaolisi sidemeid, et hoida seda pingul ja peatada selle longus.

Kui oleme noored, koosneb nahk 80% kollageenist. Pärast 25. eluaastat kaotame selle umbes ühe protsendi aastas. Tulemuseks on kortsude ja lõtvunud naha kaksikneedus.

Video vaatamiseks kerige alla

Varem: Tanith hakkas näitama vananemise märke

Muutus: Tanith ütles, et tal hakkasid ilmnema vananemise märgid, lahkus. Ta märkas erinevust pärast kaheksanädalast kollageeni suurendamist, eks

Nahatööstus jahib kollageeni asendamise kuldhane uute toidulisandite ja ravimeetoditega.

Laura Casewell, The Cosmetic Surgery Guide toimetaja, ütles Mailile: 'Seal on kindel samm naha parandamise suunas pigem 'seest välja' kui 'väljast sees' ja stimuleerides meie keha asendama seda, mis on kadunud.

Nii et kas seda saab teha? Oma 47. sünnipäeva eel andsin endale kaheksa nädalat, et tõsta oma kollageenitaset ja aega tagasi pöörata. Aga kas see töötas?

KUI PALJU MUL KOLLAGEENI ON?

Enne katse alustamist pean välja selgitama, kui palju kollageeni mul on. Seda tehakse cutomeetriga – seadmega, mis saadab valutult ultraviolettkiire läbi naha ülemiste kihtide.

Pinna all reageerivad naharakud valgusele erinevalt, olenevalt nende keemilisest koostisest. Seejärel püütakse ja analüüsitakse peegeldunud valgust ning esitatakse arvutiekraanil värvikoodiga graafikuna, millel on valged ja kollased laigud, mis näitavad piirkondi, mis on kollageeniga tihedamalt täidetud ja mille eest ma saan hinde 100-st.

Minu näit on veidi üle 61: veidi üle keskmise 40–60. Nii et minuvanuse naise jaoks läheb mul hästi, võib-olla sellepärast, et ma pole kunagi suitsetanud.

Minu nahka testitakse ka paksuse ja elastsuse osas. Sond imeb väikese ala ja ajastatakse, et näha, kui kiiresti see oma kohale tagasi klõpsab. Mida kiiremini see tagasi klõpsab, seda nooruslikum on nahk.

Kuid on märke, et vanus hakkab mulle järele jõudma. Vananedes nahk õheneb ja mu dermis – keskmine kollageeni sisaldav kiht epidermise all ja nahaaluse rasva kohal – on vaid 0,83 mm sügav. Kuigi naha paksus varieerub olenevalt rassist ja vanusest, on see minuvanuste naise puhul kõhn, mistõttu ei suuda see niiskust kinni hoida ning näeb tõenäolisemalt välja kuiv ja jube.

MAGUS MÜRK

Vältige kolme S

Vältige noorema naha jaoks kolme S-tähte: päike, suhkur ja suitsetamine

Kollageen on spiraalikujulised valgud, mida toodavad nahas olevad spetsiaalsed rakud, mida nimetatakse fibroblastideks. Aja jooksul aeglustavad need rakud oma kollageeni tootmist. Oma taseme taastamiseks pean aitama neil rakkudel rohkem toota.

Toitumine mängib suurt rolli. Nii et oma katse esimesel nädalal lähen ma toitumisnõustaja Vicki Edgsoni juurde.

Peale loomuliku vananemisprotsessi on kollageeni kolm suurimat vaenlast kolm S-d: suitsetamine, päike ja suhkur.

Kuna ma pole kunagi päevitanud ega suitsetanud, ütleb Vicki mulle, et suhkur vanandab mind kõige rohkem. Ta selgitab, et see on kollageenikiududele nagu mürk. Vereringesse sattudes kinnituvad suhkrumolekulid kollageenivalkudele, muutes need jäigaks ja takistades neil korralikult töötamast.

Olles kuulnud mu igapäevast toitumist, ütleb Vicki, et ma saan puuviljasmuutide ja Prosecco kiindumusest kahjulikke koguseid.

Õnneks võin juua klaasi alkoholi kuni kolm õhtut nädalas, kuid ta soovitab mul jääda madalama suhkrusisaldusega valikutele, näiteks viinale.

TABLETID JA JOOKID

Nooruse eliksiir? Väidetavalt käivitavad sellised tooted nagu Pure Gold Collagen jook valgu tootmist

Nooruse eliksiir? Väidetavalt käivitavad sellised tooted nagu Pure Gold Collagen jook valgu tootmist

Kollageenilisandid on moes, nii vedelal kui ka tableti kujul. Ma joon kaheksa nädala jooksul igal hommikul Pure Gold Collagen vedelikku (35,99 naela kümnele, Boots), mis väidetavalt käivitab rohkem kollageeni tootmist ja muudab mu naha kuni 20 protsenti elastsemaks ja vähendab peeneid kortse 15 protsenti.

Veendumaks, et mu jume sisaldab kõiki vajalikke toitaineid, võtan ka igapäevaselt nahale lisaainet, Perfectil Platinumi Premium TimeDefy valemit (23,95 £ Bootsilt), mis tõotab 'sära seestpoolt'. Koostisosade hulgas on seleen, mineraal, mis suurendab kollageeni tootmist.

NÄHE SÜSTID

Kaks nädalat pärast oma katset olen valmis sihtima kohti oma näos, kus kollageeni taseme langus mind hakkab vananema.

Ma lähen Londoni Belgravia ClinicBe dermatoloogi dr Barbara Kubicka juurde, kes soovitab Sculptrat, mis on valmistatud polüpiimhappest – ainest, mida tunnustatakse selle tervendavate ja vere hüübimist soodustavate omaduste poolest. Väidetavalt käivitab see kollageeni tootvates fibroblastirakkudes immuunvastuse, kui seda süstitakse sügavale nahka.

Pärast lokaalanesteetikumi kihile maalimist sisestatakse peen kanüül kohtadesse, kus ma olen kaotanud volüümi, näiteks lõua kortsud ja suu ümber olevad jooned.

See ei tee haiget, kuid tunnen ängistust, kuuldes, kuidas lahus sügavale näkku pritsib. Olen veidi mures, kui mulle öeldakse, et täieliku efekti saavutamiseks vajan veel vähemalt ühte või kahte hooldust. See võib maksta 475–1500 naela, kuid dr Kubicka ütleb, et tulemused võivad kesta kaks aastat.

PÕLEV LUSIKAS

Tema saladus: Gwyneth Paltrow ütles, et kuumtöötlus võttis tema nahalt aastaid maha

Tema saladus: Gwyneth Paltrow ütles, et kuumtöötlus võttis tema nahalt aastaid maha

Gwyneth Paltrow teatas hiljuti, et kollageeniga 'kuumutusravi' võttis tema näolt 'aastaid'.

Tuntud kaubamärgi Exilis all, kasutab see ultraheli- ja raadiosageduslainete kombinatsiooni, et soojendada nahaaluseid kihte kuuma teetassi temperatuurini. Ilmselt lagundab see kulunud kollageeni ja stimuleerib värskete, uute tervislike valkude tootmist.

Minu esimesel seansil Jan Staneki Londoni kliinikus pole tuimestust vaja, kuid see on nagu keeva kuuma lusika selga masseerimine üle mu näo.

Pärast näen välja, et mul oleks kerge päikesepõletus, kuid punetus taandub tunni või paariga.

Täieliku kasu saamiseks vajan nelja seanssi, millest igaüks maksab kuni 350 naela. Mõte kena pingul näo saamisest näeb mind sellest läbi.

VASKREEM

Kuigi enamikul kreemidel ei ole piisavalt väikseid molekule, et sügavale nahka tungida, arvatakse, et vasepptiidid, mis uuringute kohaselt suurendavad kollageeni tootmist, on piisavalt väikesed, et tungida läbi.

Seega vahetan oma tavalise niisutaja Neova Crème De La Copperi vastu (88 naela 50 ml eest, myneova.co.uk), mis väidetavalt vähendab kortsude arvu 71 protsenti.

TULEMUSED

Kaheksandaks nädalaks on mu nahk muutunud järk-järgult elastsemaks ja säravam.

Aga mida masin ütleb? Eureka! Minu viimane test näitab, et minu tase on hüpanud veidi üle 61-lt keskmisele 64,1-le – see on viis protsenti.

Minu arvutuste kohaselt – arvestades, et kaotame aastas umbes ühe protsendi kollageenist, tähendab see, et olen taastanud oma taseme viie aasta tagusele tasemele.

Kui näen oma nahast ultraviolettvalgusega tehtud värskendatud pilte, näitab see, et pinna all toodetakse rohkem kollageeni. Minu pärisnaha paksus on tõusnud 0,83 mm-lt keskmiselt veidi üle 1 mm-ni.

Kuigi on võimatu kindlaks teha, milline ravi on kõige paremini mõjunud – või kui see on nende kõigi kombinatsioon –, on tulemused läbi vaadanud esteetiline dermatoloog dr Kuldeep Minocha Absolute Aesthetics kliinikust, kuid Sculptra on osutunud kõige tõhusamaks. .

'Ma arvan, et inimesed loodavad, et on lihtne vastus, mis ei hõlma invasiivseid ravimeetodeid, kuid pole tõendeid selle kohta, et selline võlujook on olemas.'

Siiski rõhutab ta, et parim, mida naised saavad kollageenivarude ammendumise peatamiseks teha, on vältida päikest ja sigarette.

Dr Kubickaga ühenduse võtmiseks minge aadressile clinicbe.com. Dr Minocha asub aadressil absoluutaesthetics.co.uk. Exilise jaoks minge saidile janstanek.com või thecosmeticsurgeryguide.org. Vicki Edgsoniga konsulteerimiseks minge saidile vickiedgson.com.