Suhteekspert paljastab meeste JA naiste keskeakriisi tunnused – ja kuidas seda vältida

Suhteekspert on paljastanud olulised märgid, millele tähelepanu pöörata, kui kahtlustate, et teie partner või sõber on läbimas keskeakriisi.

Samantha Jayne Sydneyst rääkis FEMAIL-ile, et keskeakriisi staadium tabab tavaliselt 35–55-aastaseid mehi ja 35–44-aastaseid naisi.

Ta selgitas, et meeste jaoks on see ajahetk rohkem nagu teismeliste mässumeelne käitumine, naiste jaoks aga 'hormonaalne hinge otsimine'.

'See on aeg, mil nii mehed kui naised seavad kahtluse alla oma prioriteedid ja kas kohandavad oma elustiili vastavalt oma emotsionaalsetele vajadustele või teevad drastilisi ja kahjulikke muudatusi, mis põhjustavad kaost,' ütles ta.

Sydneyst pärit Samantha Jayne (pildil) rääkis FEMAIL-ile, et keskeakriis tabab tavaliselt mehi vanuses 35–55 ja naisi 35–44.

MÄRGID, MIS MEESTEGA TÄHELEPANU

Samantha sõnul on meeste puhul üks suurimaid märke, millele tähelepanu pöörata, see, kui nad noorust taas püüdes turritavad sportautode, mootorrataste või muude kallite esemetega, kuigi neil on hüpoteek ja muud kohustused.

'Ta võib ka põgeneda, kas füüsiliselt välja kolida või vana aja pärast poistega aega veeta,' ütles ta.

'Tal on suur huvi seikluste ja põnevuse otsimise vastu, näiteks langevarjuhüpped, ralliautoga sõitmine või midagi ohtlikku, mis on iseloomust väljas.'

Ta selgitas, et see on sageli tingitud sellest, et nad on mõistnud, et nende unistused on olnud ja läinud, mistõttu nad tunnevad end täitumata.

Mehed võivad siis vaadata, mida teised inimesed on saavutanud, ja mõelda, kas see on see, või kui ta on mees, kes on palju saavutanud, mõtleb ta, kas on veel midagi teha.

Samantha sõnul on meeste jaoks üks suurimaid märke, millele tähelepanu pöörata, see, kui nad nooruspõlve jäädvustada püüdlevad sportautode, mootorrataste või millegi tõeliselt kalli peale.

'Suur märk kriisist on see, et ta kaotab huvi asjade vastu, mis olid talle kunagi olulised, ta võib jälestada oma tööd, ei taha perega aega veeta ja muutub rahutuks,' ütles ta.

'Rahutus on samuti märk, eriti kui ta plaanib sagedamini poisteõhtuid ja püüab jäädvustada oma kadunud noorust, juues rohkem ja muutudes nostalgilisemaks.'

Kahjuks ütles Samantha, et teine ​​märk keskeakriisist on ekslev silm.

Millised on meeste keskeakriisi tunnused?

- Laiutamine, kuigi teil on hüpoteek ja muud kohustused.

- Tal on suur huvi seikluste, näiteks taevasukeldumise vastu.

- Ta võib mõista, et tema unistused on tulnud ja läinud ning tunda end täitumatuna.

- Ta kaotab huvi asjade vastu, mis olid talle kunagi olulised.

- Teine märk on uitav pilk ja flirtivam olemine.

- Ta veedab rohkem aega peegli ees ja räägib oma välimuse muutumisest.

- Ta võib ootamatult tunda huvi treeningu, plastilise kirurgia või juuksekorkide vastu.

- Lühike iseloom ja viha on samuti keskeakriisi tunnuseks.

Inimesed võivad märgata, et nende partner võib muutuda flirtivamaks, muutuda oma telefoniga salatsevaks, olla kaugem ja töötada veidraid tunde.

Muutused teie seksuaalelus võivad samuti olla indikaatoriks, et tal on suhe. Kui ta ei näita üles huvi, võib põhjuseks olla see, et ta rahuldab oma vajadused mujal.

'Ta veedab rohkem aega peegli ees ja räägib oma välimuse muutumisest, näiteks sellest, et tal pole nii palju vastupidavust ja õhemad juuksed,' ütles ta.

'Ta võib ootamatult tunda huvi treeningute, plastilise kirurgia või juuksekorkide vastu ning ta võib hankida uue riidekapi ja kanda Kölni.

'Lühike tuju ja viha on samuti keskeakriisi tunnuseks, eriti kui ta oli kunagi õnnelikum mees ja süüdistab nüüd teid oma halbades tunnetes.'

Samantha ütles, et kui ta seda teeb, veendumaks, et te ei reageeri, kuna ta soovib konflikti. Selle asemel oodake, kuni tolm settib.

'Suureks kriisi tunnuseks on see, et ta kaotab huvi asjade vastu, mis olid talle kunagi olulised, ta võib jälestada oma tööd, ei taha perega aega ja muutub rahutuks,' ütles Samantha.

MÄRGID, MIS ON TÄHELEPANU NAISTEL

Märgid, millele naiste puhul tähelepanu pöörata, on veidi erinevad, kuna tegemist on pigem eneserefleksiooni perioodiga, kuna nad küsivad endalt sageli: 'Kas see on see?', 'Kas ma olen õigel teel?' ja 'Kes ma olen?'.

'Võib-olla olete järginud ühiskonna reegleid või elanud ellu oma vanemate unistusi ja teil on nüüd tugev soov kuulata oma hinge ja keskenduda oma eesmärgile,' ütles ta.

Selle tulemuseks on sageli see, et naised tunnevad igavust ja on impulsiivsed, mõtlemata pikaajalistele tagajärgedele.

Nii nagu meeste puhul, saabub ka naiste puhul edevuskriis, kuna neil tekib äkiline huvi oma välimuse vastu.

See võib hõlmata drastilisi muutusi, nagu botox, operatsioon ja kaalulangus, millele järgneb soov taastada side vanade sõpradega ja minna välja linna, kui nad üritavad taastada oma noorust ja jääda asjakohaseks.

'Truudusetus ja huvi teiste meeste, eriti nooremate meeste vastu on märk keskeast,' ütles kohtinguekspert.

'Vaadake, kuidas ta seksist ei huvita, aga kui ta seda tahab, siis soovib magamistoas tavapärasest erinevat.'

'Truudusetus ja huvi teiste meeste, eriti nooremate meeste vastu on märk keskeast,' ütles kohtinguekspert.

Millised on meeste keskeakriisi tunnused?

- Naiste jaoks on keskeakriis pigem eneserefleksiooni periood.

- Igav ja impulsiivne, mõtlemata pikaajalistele tagajärgedele.

- Äkilise huvi tundmine oma välimuse vastu ja drastiliste füüsiliste muutuste tegemine.

- Truudusetus ja huvi teiste, eriti nooremate meeste vastu on märk.

- tormakate otsuste tegemine, nagu töölt lahkumine, suhte katkestamine või täielik väärtuste küsimus.

- Vihaseks muutumine, kaitsme lühike ja ei suuda asju meeles pidada.

- Katkestatud uni ja libiido on samuti märgid tänu hormonaalsetele muutustele.

- Tunne, et unistuste täitmiseks pole enam aega.

'Naised peavad pöörama tähelepanu sellele, kas nad teevad tormakaid otsuseid, nagu töölt lahkumine, suhte katkestamine või nende väärtuste kahtluse alla seadmine,' jätkas ta.

'Või võib-olla vahetab naine, kes oli kunagi õnnelik, et oli ema, nüüd vahetab selle elustiili vabameelse Instagrami hipide vastu, mis on täiesti vastupidine tema identiteedile.'

Teine märk on see, kui naised muutuvad vihaseks, neil on lühike kaitse ja nad ei mäleta asju.

See on tingitud hormonaalsetest muutustest, kuna östrogeeni taseme langus võib tekitada tunde, et teil on steroidide võtmisel PMS ja te kaotate mõistuse.

'Katkestatud uni on veel üks märk nendest kardetud hormoonidest. Samuti võite kaotada oma roosad prillid, tunda igavust ja libiido langust,' ütles Samantha.

'Naised võivad samuti tunda, et unistuste täitmiseks pole enam aega jäänud, see aeg raiskab ja nad võivad tunda masendust ja energiapuudust.'

MIDA TEHA, KUI TEIL VÕI TEIE PARTNERIL SAAB KESKEA KRIIS

Samantha sõnul on kõige suurem asi, mida ära võtta, et mitte ignoreerida seda, kui on tulemas keskeakriis ja võtta vastutus.

'Minge välja ja tehke koos midagi teistsugust, lisage oma ellu vürtsi ja põnevust ning looge üksteisega uuesti ühendus,' ütles ta.

'Suhtlemine on õnnelike suhete absoluutne võti. Hakake keskenduma uutele asjadele.

'Kui teil on igav, minge ja proovige midagi uut... minge kokandusklassi, kontserdile, uude treeningrutiini ja seadke koos uusi eesmärke. Võib-olla isegi koos trenni teha.

'Kui märkate, et teie partner hakkab oma välimuse pärast eneseteadlikuks muutuma, öelge neile, kui hea ta välja näeb, kuna kompliment läheb kaugele.'

Hea suhtlus on võti ja väikesed muudatused, mida teete, muudavad kõik.

'Ärge kunagi alahinnake vaimse tervise spetsialistiga kohtumise väärtust, vaid sisseregistreerimine võib aidata muuta teie vaatenurka ja viia teid tagasi oma elu järgmisse hämmastavasse etappi,' lisas ta.