Eddie 'metsaline' Hall valis 2017. aastal maailma tugevaima mehe tiitli ja asus otsekohe rangele dieedile pärast seda, kui ütles 'ta tahtis elada tervislikumat elu'.
Nüüd näitab vägimees oma uut, kärbitud raami, mis on viimase aasta jooksul visanud viis kivi, järgides ranget kaalulangetuskava ja lisades oma traditsioonilistele jõutõstmistele palju kardiotreeningut.
Newcastle-under-Lyme'ist pärit 30-aastane 6 jala pikkune metsaline kaalus varem 30,5 kivi (425 naela) ja ütles, et tema kõigi aegade raskeim kaal - 30,9 kivi (433 naela) - oli nagu 'piinamine'.
Video vaatamiseks kerige alla
Newcastle-under-Lyme'ist pärit Eddie Hall ehk 'Beast' on kaotanud viis kivi kaalu pärast seda, kui teatas, et tundis, et 'päike on loojumas tema elule' kui vägimees ja ta tahab olla tervem
2017. aastal maailma tugevaimaks meheks tunnistatud Eddie’t nähakse ringis enne viis kivi viskamist, et oma väikeste laste nimel tervemaks saada.
Kõige raskemal ajal kallutas Eddie kaalu 30,9 kivi (433 naela) peale, mis on tema sõnul piinav; Pärast seda, kui ta on oma režiimi lülitanud ja järginud ranget dieeti, on ta peaaegu viis kivi maha visanud
Sel nädalal Dubais pildistatud Eddie ütles, et on pärast dieedi muutmist uhke oma #sinkorswim lähenemise üle kaalulangetamisele; ta tõstab endiselt neli korda nädalas raskusi, et lihaseid säilitada
Mais avaldas Hall, et ta ei võistle enam maailma tugevaimate meeste võistlustel, kuna tundis, et päike loojub tema elule.
Ta kirjutas Instagramis: 'Inimestele, kes küsivad pidevalt, miks ma ei võistelda enam maailma tugevaima mehega... Lihtne: - valin nüüd tervislikuma elu ja naudin oma töö vilju.
Ta lisas: 'Tundsin, nagu hakkaks päike mu elule loojuma ja ma pean hakkama pimedast veest tagasi ujuma, et jälle päikesevalgust näha.'
Sel nädalal ütles kahe lapse isa oma 875 000 jälgijale, et ta kaalub nüüd stabiilselt 26 kivi (360 naela) ja soovib jätkata keharasva kaotamist ja lihasmassi kasvatamist.
Hall, kes tõstis kuulsalt Holly Willoughby ja Phillip Schofieldi üheaegselt eetrisse saates This Morning pärast maailma tugevaima mehe tiitli saamist, omistas oma kaalulangetamise eest ka valgukokteile.
Kõhna välimusega vägimehe fännid palusid ümberkujundamise täielikuks dokumenteerimiseks enne ja pärast fotosid ning Hall andis sellele hea meelega kohustuse.
Täna hommikul tõstis maailma tugevaim mees Holly Willoughbyt ja Phillip Schofieldi
Eddie oli esimene britt, kes võitis maailmameistritiitli pärast Gary Taylorit 25 aastat tagasi
Ta paljastas, et sööb 27 kivi kaalu säilitamiseks päevas ilmatu 12 500 kalorit
Ta ütles, et tema kaalukaotuse võti oli kardio, sealhulgas ujumine, rattasõit ja poks: 'Suurte meeste kardiotreening on ainulaadne, peate seda kohandama nii, et te ei kaotaks lihaseid ega väsiks.
'Meetodite kasutamine mitte ainult südame-veresoonkonna süsteemi parandamiseks, vaid ka keha taastumiseks pärast kaalumist, nihutades piimhapet, aidates kõõlustel, sidemetel ja lihastel taastuda.'
Enne dramaatilist kilode kaotamist sõi Hall füüsise säilitamiseks umbes 12 500 kalorit päevas – sealhulgas kaks Inglise hommikusööki, millest igaüks sisaldas viit vorsti.
Eelmisel aastal võitis endine veoautode hooldaja Botswanas peetud võistlusel 29 meest, tõustes maailma tugevaimaks meheks.
Ta oli esimene britt, kes võitis maailmameistritiitli pärast Gary Taylorit 25 aastat tagasi.
Kahe lapse isa võistles mitmel alal, sealhulgas lennuki tõmbamises ja viie erineva raskusega Atlase kivi kandmises kuni 210 kg (463 naela).
